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第1章　初识Windows XP1

1.1　安装Windows XP1

1.2　启动Windows XP10

1.3 退出Windows XP11

1.3.1 退出Windows XP11

1.3.2　注销Windows XP12

1.3.3　异常情况下应用程序与Windows XP的退出13

课后习题14

第2章　系统设置16

2.1 设置桌面16

2.1.1 认识桌面16

2.1.2　设置桌面背景17

2.1.3　设置屏幕保护程序19

2.1.4　设置图标20

2.1.5　更改桌面主题22

2.2 任务栏23

2.2.1　任务栏的组成23

2.2.2　自动隐藏任务栏25

2.2.3　新建工具栏25

2.2.4　修改日期和时间26

2.3 窗口27

2.3.1　窗口的组成27

2.3.2 窗口的操作27

2.4　经典“开始”菜单30

2.4.1　“程序”子菜单31

2.4.2　“文档”子菜单32

2.4.3　“搜索”子菜单32

2.4.4　定制“开始”菜单33

课后习题34

第3章　文件管理36

3.1 文件基本操作36

3.1.1　创建文件夹36

3.1.2　复制与粘贴文件夹38

3.1.3　删除文件40

3.1.4　重命名文件夹41

3.1.5　隐藏文件夹42

3.1.6　用Windows XP压缩／解压缩文件44

3.2　清空和还原文件47

3.2.1　清空回收站47

3.2.2　还原文件48

3.2.3　设置回收站大小49

3.3 管理文件50

3.3.1　启动资源管理器50

3.3.2　选择文件夹及文件51

3.3.3　移动文件夹52

3.3.4　设置文件显示方式53

课后习题56

第4章　系统管理57

4.1 控制面板的使用57

4.1.1　启动控制面板57

4.1.2　“控制面板”窗口58

4.1.3　添加或删除程序58

4.1.4　设置电源使用方案61

4.2 系统的基本设置62

4.2.1 鼠标的设置62

4.2.2　键盘的设置64

4.3 系统资源管理65

4.3.1 检查磁盘65

4.3.2　整理磁盘碎片66

4.3.3　磁盘清理68

4.3.4　数据备份69

4.3.5　格式化磁盘72

4.3.6　系统还原72

课后习题75

第5章　网络应用77

5.1 浏览网页77

5.1.1 启动IE77

5.1.2　打开网页78

5.1.3　添加与管理收藏夹78

5.1.4　保存网页81

5.1.5　搜索Web页82

5.1.6　历史记录83

5.2 Internet Explorer的设置83

5.2.1 设置主页84

5.2.2　删除Internet临时文件85

5.3 收发电子邮件86

5.3.1 认识Outlook Express86

5.3.2 申请邮箱86

5.3.3 设置电子邮件账号86

5.3.4　创建和收发电子邮件89

5.4　局域网的应用93

5.4.1　共享文件夹93

5.4.2　共享打印机94

5.4.3 网络资源互访95

课后习题98

第6章　多媒体应用99

6.1 Windows Media Player的使用99

6.1.1 启动Windows Media Player99

6.1.2　畅听音乐100

6.1.3　在线收听广播104

6.2 Windows Movie Maker的使用105

6.2.1 启动Windows Movie Maker105

6.2.2　导入素材106

6.2.3　制作影片107

6.2.4　设置过渡效果108

6.2.5　插入音乐109

6.2.6　编辑音乐111

6.2.7　保存影片112

6.3 录音机的使用114

6.3.1 启动录音机114

6.3.2　录制声音114

6.3.3　调整声音文件的质量115

6.3.4　增加录音时间116

课后习题117

第7章　系统安全118

7.1 用户资料安全118

7.1.1　设置开机密码118

7.1.2　启用屏幕保护密码120

7.2 文件系统安全121

7.2.1　创建安全的个人文件夹121

7.2.2　设置文件夹操作权限123

7 3 系统操作安全125

7.3.1 备份操作系统125

7.3.2　禁止系统还原129

7.4　网络安全130

7.4.1　启用Windows防火墙130

7.4.2　清除搜索栏访问记录131

7.4.3　使用金山毒霸132

课后习题136

第8章　其他技巧应用138

8.1　输入法的相关技巧138

8.1.1　安装与卸载输入法138

8.1.2　认识语言栏141

8.1.3　设置输入法142

8.1.4　定义输入法快捷键143

8.2 Windows XP自带小程序的使用144

8.2.1　使用画图工具144

8.2.2　计算器的使用151

8.2.3　辅助工具154

课后习题156

第9章　Windows XP优化157

9.1 系统的优化157

9.1.1　删除不需要的协议157

9.1.2　禁用不需要的服务158

9.1.3　快速关机160

9.1.4　禁用视觉外观160

9.1.5　调整虚拟内存162

9.1.6　其他优化设置163

9.2　优化大师的使用166

9.2.1　启动Windows优化大师167

9.2.2　磁盘缓存优化167

9.2.3 桌面菜单优化168

9.2.4　文件系统优化169

9.2.5 网络系统优化169

9.2.6　开机速度优化170

9.2.7　系统安全优化170

9.2.8　清理系统中的“垃圾”174

9.2.9　测试计算机性能176

课后习题177

第10章　Vista操作系统178

10.1 Vista的启动与退出178

10.1.1 启动Vista178

10.1.2　退出Vista178

10.2 Vista的桌面179

10.2.1 调整桌面图标大小179

10.2.2　切换窗口180

10.3 Vista的个性化设置181

10.3.1　更改桌面背景181

10.3.2 自定义颜色与外观183

10.4　Windows照片库184

10.4.1 启动Windows照片库184

10.4.2　将图片添加到照片库185

10.4.3 为图片添加标记186

10.5　Vista的磁盘图标显示方式188

10.5.1　超大型图标显示方式188

10.5.2　平铺显示方式189

10.6 Vista中的局域网190

10.6.1 网络发现功能190

10.6.2　建立共享文件夹191

10.6.3　为共享文件设置密码保护192

10.6.4　停止文件夹的共享194

10.6.5　打印机共享195

课后习题199

附录 习题参考答案200